Hallo liebe Mama!
Ich bin Felicitas und ich freue mich sehr, dass du hier bist!
Ich bin Familiencoach
für hochsensible Mamas mit hochsensiblen Kinder
Hast du auch Lust auf ganz viel Liebe, Leichtigkeit und Harmonie in deinem Familienalltag?
Dann lade ich dich herzlich ein, mit mir ein kostenloses, persönliches Gespräch zu vereinbaren.
Wir schauen gemeinsam, wo du stehst, mit all deinen Herausforderungen, und was du für dich und deine Kinder brauchst.
Die Kinder von heute sind die Gesellschaft von morgen.
Dalai Lama
Meine Geschichte
Als unsere Tochter vor bald 6 Jahren zur Welt kam, hat sie unser Leben ganz schön auf den Kopf gestellt.
Nichts entsprach unserer Vorstellung, Eltern zu sein.
Sie war ein Highneed- / Schreibaby und lebte in ihrem ersten Lebensjahr ganz nah bei, an oder auf mir und schlief unglaublich schlecht und wenig.
Alle Babys rund um uns herum waren anders.
Schon damals hörte ich immer auf mein Mama-Bauchgefühl und machte alles anders als die anderen Mamas, mit den anderen Babys.
Je älter unsere Tochter wurde, desto schlechter wurden die Nächte.
Monate lang bekam ich nicht mehr als 1-2 Std Schlaf am Stück pro Nacht, und nach einem Jahr war ich am Ende meiner Kräfte.
Und ich fühlte mich alleine. Ich kannte niemand, dem es auch so geht.
Ich war so erschöpft, dass ich nicht mehr klar denken konnte und ich hätte mein ganzes Erspartes für ein paar Stunden Schlaf gegeben.
Ich war noch nie in meinem Leben so ratlos.
Der Kinderarzt sagte uns, sie sei kerngesund.
Ich gab die Hoffnung nicht auf. Ich wusste, dass es Gründe für unsere Situation gab und auch einen Weg, da heraus zu kommen.
Da mir niemand helfen konnte, begann ich uns selbst zu helfen.
Ich fing an Tagebuch zu schreiben und begann zu forschen.
Gleichzeitig bestellte ich mir massenhaft Bücher zum Thema rund um Babys und deren Schlaf.
Meine wichtigsten
Erkenntnisse
"Nach vielen Erkenntnissen über mein Baby und mich als Mama und als Frau, habe ich die Lösung gefunden.
Einen wunderbaren Weg in ein erfülltes, zufriedenes und harmonisches Familienleben.
Dafür bin ich unendlich dankbar.
Und es entstand der tiefe Wunsch in mir, mein Wissen nicht nur für mich zu behalten.
Sondern es mit allen Mamas zu teilen, die, wie ich vor ein paar Jahren, erschöpft und verzweifelt nach Hilfe suchen."
Felicitas Mevius
Vier Jahre später bekamen wir unseren Sohn. Bei ihm war ich schon eine richtige Expertin und wir durften ein wunderbar entspanntes Babyjahr mit ihm geniessen. Er war so entspannt, dass ich anfangs überzeugt war, dass er nicht diese intensive Wahrnehmung wie seine Schwester hat. Mittlerweilen ist er aber bald zwei Jahre alt und beginnt jetzt seine Bedürfnisse in Worten auszudrücken. Und ich stelle jeden Tag fest, dass er genau so sensibel, wie der Rest der Familie ist; dass er als Baby so entspannt und zufrieden war, liegt einzig und allein daran, dass wir den Weg schon kennen und leben.
Über mich
Meine Familie ist für mich das Allerwichtigste. Mit meinem lieben Mann Patrick, der mich in all meinem Tun unterstützt, und meinen beiden Kinder, Valentina und Adriano. Die Liebe zu ihnen wächst stetig, Tag für Tag. Wenn ich mich in einer Situation nicht gut fühle, suche ich solange nach einer Veränderung, nach einer Lösung für mein Problem, bis ich sie gefunden habe.
Die Musik gehört zu meinem Leben. Ob selber auf dem Klavier, mit der Gitarre oder Violine gespielt, gesungen oder aus der Konserve, sie begleitet mich immer und überall. Die Musik ist eine meiner verschiedenen Quellen, aus denen ich Kraft schöpfe. Ein fetziger Song laut aufdrehen und dazu tanzen, bringt mich in Sekunden Schnelle in einen guten inneren Zustand.
Auch Meditation gehört zu meiner Kraftschöpfung.
Tägliche Bewegung an der frischen Luft darf nicht fehlen für mein Ausgleich. Ich liebe es, zu wandern oder spazieren auch zusammen mit meiner Familie - und dabei die Natur bestaunen und die Zeit vergessen.
Wir wohnen an einem wunderschönen Platz in der Ostschweiz. Umgeben von grünen Wiesen und Wäldern, mit traumhaften Blick auf den Bodensee. Bei uns leben ebenfalls noch drei Samtpfoten: Miggy, Fleckli und Rosa.
Mama von zwei Kindern